ديسمبر
29
6 نصائح ذهبية للحفاظ على وزنك خلال فترة الأعياد المجيدة
أخصائية التغذية والحمية سوزان زيدان أيام ونحتفل بعيد الميلاد المجيد ليضيء بنوره البدايات الجديدة لجميع البشر في السنة الآتية ويباركها بالمحبة والتسامح والعطاء والأمل. فيحلّ موسم الأعياد حاملاً معه كل ما لذّ وطاب من المأكولات والمشروبات التي اعتاد الناس على تناولها في هذا العيد. وبهذه المناسبة أُقدّم لكم النصائح الغذائية التالية للحفاظ على الوزن خلال […]